マタニティヨガ・身体づくり教室

助産師による解説動画を公開しておりますので、ぜひご覧ください。

マタニティヨガ1

マタニティヨガ・身体づくり教室では、出産に向けた身体づくりを目標に、妊娠中でも行える安全な運動を助産師と一緒に行います。妊娠中のマイナートラブル（腰痛や肩こり、尿漏れなど）にも効果的な運動を予定しています。ぜひご参加ください。

内容はInstagramで随時お知らせしますので、ぜひ産科病棟のInstagramアカウントをフォローしてください。

開催日時	第1～第3金曜日　10:00～11:30
場所	本館5階第1会議室
対象	妊娠16週以降で、妊娠経過が順調な方（外来で医師に許可をもらった方）
費用	1,650円／回（税込）
予約	要予約。当院3階Cブロック受付にて承ります。

産科病棟